Über mich - Katrin Meinel
Ich bin staatlich approbierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin im Therapieverfahren der Verhaltenstherapie.
Jedes Kind trägt seine eigene Sprache in sich - meine Aufgabe ist es, sie zu verstehen.
Mit viel Einfühlungsvermögen, Geduld und Offenheit begleite ich Kinder, Jugendliche und junge Erwachsenen auf ihrem Weg durch schwierige Lebensphasen. Es ist mir ein Anliegen, für sie einen geschützten Raum zu schaffen, in dem Gefühle ernst genommen, Gedanken sortiert und neue Wege erprobt werden können.
Werdegang & Qualifikationen
- Ich bin 1991 in Naila/Oberfranken geboren und aufgewachsen
- Mein Abitur habe ich 2010 an der FOS in Hof abgelegt
- Bachelorabschluss an der Otto-Friedrich-Universität Bamberg in Pädagogik mit den Schwerpunkten Elementar- und Familienpädagogik, Sozialpädagogik und Erwachsenenbildung
- Masterabschluss an der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen in Pädagogik mit dem Schwerpunkt Organisationspädagogik
- Ausbildung zur Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie bei der DGVT Erlangen. Zusatzqualifikationen in Progressiver Muskelrelaxation (PMR), Hypnotherapie und Gruppentherapie
- Sieben Jahre Erfahrung in der Diagnostik und Therapie von Kindern und Jugendlichen aus meiner Anstellung in einer kinder- und jugendpsychiatrischen Praxis
- Staatliche Approbation in Herbst 2024
- Gründung einer eigenen Praxis für Verhaltenstherapie im Herbst 2025
Meine therapeutische Haltung & Arbeitsweise
Verstehen kommt vor Veränderung - und Vertrauen ist der Anfang von beidem.
Ich arbeite ressourcenorientiert, mit viel Wertschätzung, Klarheit und Transparenz.
Therapie bedeutet für mich eine Begegnung auf Augenhöhe - mit Offenheit für das, was ist und Vertrauen in das, was werden kann.
Jedes Kind und jede*r Jugendliche*r bringt individuelle Stärken mit - gemeinsam versuchen wir, diese sichtbar zu machen und für die Therapie und die Entwicklung eines gesunden Selbstbewusstseins zu nutzen.
Kinder, Jugendliche sowie ihre Eltern sehe ich als Experten für ihre eigene Lebenswelt. Gemeinsam versuchen wir, lösungsorientiert neue Perspektiven auf diese Lebenswelten zu entwickeln.
Ich arbeite hier vor allem mit verhaltenstherapeutischen Methoden und kombiniere diese therapieschulenübergreifend je nach individuellem Bedarf mit Interventionen aus der systemischen und tiefenpsychologischen Therapie.
Therapie beinhaltet neben dem therapeutischen Gespräch auch kreatives Gestalten, therapeutisches Spiel, Rollenspiele, Entspannungsverfahren und vieles mehr.
Verhaltenstherapie - praktisch, verständlich & wirksam
Die Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren, das sich seit vielen Jahren in der Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen bewährt hat.
Sie geht davon aus, dass unser individuelles Denken, Fühlen und Handeln erlernt wurde - und daher auch wieder verändert werden kann.
In der Therapie sehen wir uns gemeinsam an, welche Verhaltesweisen oder Denkmuster aktuell als belastend empfunden werden, wie sie entstanden sind - und vor allem, was helfen kann, um mit schwierigen Situationen anders umzugehen.
Dabei geht es nicht nur um Verhalten im engeren Sinne, sondern auch um Gefühle, Gedanken, Bedürfnisse und innere Bilder.
Was bedeutet das konkret?
- Wir suchen gemeinsam nach Auslösern und Zusammenhängen von Problemen
- Wir stärken Ressurcen, Resilienz und Handlungsmöglichkeiten
- Wir arbeiten alltagsnah, zielgerichtet und lösungsorientiert
- Übungen, Gespräche und kreative Methoden wechseln sich ab - kindgerecht und altersentsprechend